有一次關于生活藝術的演講中，教授拿起一個裝著水的杯子，問在座的聽眾：“猜猜看，這個杯子有多重？”

“50克”、“100克”、“125克”……大家紛紛回答。

“我也不知道多重，但可以肯定人拿著它一點也不覺得累?！苯淌谡f，“現在，我的問題是：如果我這樣拿著幾分鐘，結果會怎樣？”

“不會有什么。”大家回答。

“那好。如果這樣拿著，持續(xù)一個小時。那又會怎樣？”教授再次發(fā)問。

“胳膊會有點酸疼。”一名聽眾回答。

“說得對。如果我這樣拿著一整天呢？”

“那胳膊肯定變得麻木，說不定肌肉會痙攣，到時候免不了要到醫(yī)院跑一趟?！绷硗庖幻牨娬f。

“很好。在我手拿杯子期間，不論時間長短，杯子的重量會發(fā)生變化嗎？”

“沒有?！?/span>

“那拿杯子的胳膊為什么會酸疼呢？肌肉為什么會痙攣呢？ ”教授頓了頓又問道，“我不想讓胳膊發(fā)酸、肌肉痙攣，那該怎么做？”

“很簡單呀。你應該把杯子放下?！币幻牨娀卮?。

“正是。”教授說道，“其實，生活中的問題有時候就像我們手中的杯子。我們埋在心中幾分鐘沒有關系。如果長時間地想著它不放，它就可能侵蝕你的心力。日積月累，你的精神可能會瀕于崩潰。那時候你就什么事也干不了了?！?/span>

“生活中的問題固然要重視它，不能忽視，但不能老是拿在手上。不要總惦記著它，要適時地放手，讓自己放松放松。不然，不知不覺間它會把你壓垮?！?/span>

“朋友，拿起杯子的時候，要記得把它放下啊?！?/span>