2013年11月21日下午，在學(xué)校體育館，為加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，德育處為高二年級全體同學(xué)組織了一場別開生面的心理健康報告會。

報告會由德育處解寧濤副主任主持，主講人為我校心理健康專職教師、國家三級心理咨詢師彭夏碧老師。彭老師報告的主題是《勇往直前 探索自我》，她先通過“20個我是誰”的心理活動幫助大家學(xué)會如何進(jìn)行自我認(rèn)識，隨后又從如何調(diào)節(jié)情緒、怎樣制定學(xué)習(xí)目標(biāo)、處理親子關(guān)系、面對早戀問題四個方面入手，深入淺出的分析了同學(xué)們現(xiàn)階段存在的一系列問題，并向大家推薦了 “時間管理象限法”、利用四個“黃金時間段”、“漸進(jìn)性肌肉放松訓(xùn)練法”等，鼓勵同學(xué)們主動進(jìn)行自我探索，學(xué)會和父母溝通，以正確的心態(tài)面對早戀，樹立樂觀向上的人生觀、世界觀，制定切實可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)，頑強(qiáng)拼搏，實現(xiàn)夢想。

彭老師的報告內(nèi)容豐富、形式靈活、語言幽默、指導(dǎo)性強(qiáng)，報告會在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。

彭老師作報告

現(xiàn)場互動

認(rèn)真聽報告的同學(xué)們